场，整个特训小队齐刷刷的向他敬礼。
老汤对韩卫民道：“教官，今天训练什么项目？”
韩卫民扫视了一眼精气神十足的战士们。
“今天训练，站桩。”
“每人先站两小时。”
韩卫民先摆出一个自己脑海中，最为高效迅捷的桩功。
这桩功比之世上现存的桩功厉害的多。
对修炼者的气血提升着作用十分巨大。
“这桩功名为，盘龙桩！”
“桩到深处，能感受到小腹之中似乎有游龙在盘旋游荡。”
“只要桩功练到位了，你们的力量、速度、反应能力都将提升一大截。”
当然，正常人要练到韩卫民这种层次是不可能的。
终其一生，能练到韩卫民十分之一的程度已经是顶了天了。
战士们也不含糊，立刻照着韩卫民的姿势开始站桩。
不多时。
战士们头上已经冒了汗珠子。
这盘龙桩可比他们平时的那些训练难度大多了。
他们感觉平时跑五公里都没有站盘龙桩五分钟累。
韩卫民让老汤拿来一根细钢筋，老汤不明所以。
但还是果断让人去拿了。
韩卫民拿着麻花钢在手，但凡看到谁动作变形，立刻就用钢条抽打。
战士吃痛之后，只能立刻调整姿势，回到原位。
老汤吃惊道：“韩教官，你你这是体罚战士吗？”
韩卫民道：“我还没有折磨别人的癖好。”
“抽打他们产生疼痛，可以让他们焕发出新的力量。”
“从而将盘龙桩坚持的久一些。”
老汤闻言，这才点了点头。
接着，老汤也在一旁扎出盘龙桩的姿势。
“韩教官，请你连我也一并监督吧。”
“我也要修行，我也要进步。”
韩卫民点了点头，心中对老汤颇为赞赏。
不愧是个武痴啊。
半小时后，士兵们已经实在无法坚持了，很多人都处于昏厥的边缘。
韩卫民这才让他们都放松下来。
战士们一个个如蒙大赦，顿时就虚脱的躺在了沙地里，浑然不顾身上的汗水已经与沙子和了泥巴。
韩卫民厉声道：“都给我坐起来。”
“即使休息，也是可以用来修行的。”
“我现在教你们凤息坐。”
随即，韩卫民在地上摆出一个打坐冥想的姿势。
这姿势与一般的坐禅很是不同。
“凤息坐可以让你们快速恢复体力，将刚刚修行的成果，最大限度的保留在体内。”
“你们随意的躺坐，只能让刚刚站桩的成果付之东流。”
战士们这才凭借顽强的意志坐了起来，按照韩卫民所教导的方法进行打坐。
果然。
采用了凤息坐的人，身体都快速的冷却下来，燥热疼痛之感都快速的被平复了。
众人一个个感到十分震惊。
饶是老汤也被惊的七荤八素。
这世上竟然有如此神奇的功夫。
众人再看韩卫民，只觉得越发的高深莫测了。
凤息坐约莫半小时后，韩卫民就让战士们解散，自由活动去了。
老汤将韩卫民叫到办公室休息。
两人喝着茶水，随意的闲聊着。
韩卫民道：“老汤，现在抓敌特是什么单位管呢。”
老汤道：“现在是全民抓敌特，居民、街道提供线索，安全部门、公安部门、还有咱们部队，协同作战，一起出动。”
“这些敌特人员手里都有大量残留下来的武器。”
“很棘手。”
“单靠个别部门还是有点困难的。”
韩卫民暗暗点头，他目前正在思考，什么时候该去把陈雪茹家后面那一个敌特份子给解决了。
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