心生轻视。
呵呵。
李奕辰无声淡淡一笑，旋即收回目光，完全没有和白衣装哔犯说话的打算。
继续无视对方。
爷倒要看看你能装到什么时候？
比一比谁更耐得住寂寞。
李奕辰猜测，白衣女子应该很希望他率先搭讪，然后开始装哔言论。
他偏偏不上道。
曾经的他自然不敢无视女修。
但如今。
天下女修在他眼中都是……狗！
不。
狗都不如……斩！
新的一天到来。
消化得也差不多了。
准备锻炼。
李奕辰压下心中莫名其妙的狂傲，起身走到后院，热身活动关节，提升实力。
昨天的他非常生猛，仅用十万分之一的力量便足以横扫准修院，实力更是疑似胜过了万道学宫的宫主。
这可谓酸爽。
必须再接再厉。
争取更猛。
有实力。
才能爽。
然后……爬到巅峰，俯视苍生。
首先。
标准俯卧撑三组。
每一组的次数和昨天一样。
然后。
引体向上三组。
每一组的次数也和昨天一样。
完全无需多做，比起上一次锻炼时更有进步就行，循序渐进，持续提升。
目前来说，‘有进步’的意思可分为三种：
一，总的组数更多。
二，每组的次数更多。
三，每一组做起来更轻松。
强身锻炼最忌急功近利。
如果想持续进步，今天便不应该冒然增加组数和次数，维持不变，感受到每次推拉比昨天轻松就行。
因为如果现在就增加组数次数，后续想要进步便必须再加，这无疑会给身体增加负担。
有进步即可。
不能拔苗助长。
千万别急功近利。
强身锻炼唯有积年累月的坚持才有效果。
看长期。
不可能一口吃成胖子。
别以为昨天的实力进步很快，修炼不到三日便那么凶猛，就以为能够更快。
这不行。
必须‘科学’强身。
否则定然有害无利。
结束。
李奕辰拉完引体向上，便又做了三组靠墙扎马步，随后再吃一顿大餐。
吃饱喝足之后，他伸了个懒腰，准备出去散个步。
其实……他还想再锻炼下腹部的肌肉，但……
惰！
惰性涌现。
他此刻非常想咸鱼躺平。
根本不屑于自律努力。
人生美好，努力个屁。
咸鱼修仙不爽？
躺平长生不香？
抽取魔尊等小狗的价值来发育自己不行？
凭什么要自己辛苦锻炼？
吃软饭变强即可。
斩！
李奕辰强行压下惰性，也无法再锻炼，分心考虑别的事。
理一理最近的情况。
梅念真那边暂且不提。
道争！
武明月！
经过昨夜对武明空的试探，李奕辰大概率肯定自己的大毅力有问题，卷入道争也可能和武明月有关。
武明月应该在搞大事……
“站住！”
就在李奕辰刚走出房门时，便听到了身后传来一道故作冰冷的声音，来
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