过而不及。
锻炼过多会导致身体负荷超载，导致失眠难睡、食欲不振、精神不佳等。
甚至可能会死。
注意休息，肌肉未恢复之前别锻炼，安全进步，循序渐进，持之以恒……
时光流逝，天色渐晚。
起床后，李奕辰只觉浑身舒畅，仿佛充满力量一般。
然而。
肚皮又在咕咕叫。
猪崽子再次狂炫一堆食物。
太能吃了！
消化吸收还越来越快。
仿佛永远吃不饱。
李奕辰发现自己身上的肌肉明显增多，有些部位的皮肤像是变年轻了般越加顺滑，水分饱满，白皙如玉。
发质、五感、精气神等，都有所提升，焕然一新般。
怕不是要逆长成小白脸？
哦不。
是白皮猪。
无所谓。
不能闲着。
继续！
李奕辰再次吃饱喝足，顺便锻炼了口舌鼻后，因没被困意偷袭，便又开始热身下肢，准备慢跑，提升心肺功能。
只不过。
这次他不打算在院子里跑。
离开屋舍去外面，锻炼心肺的同时，顺便四处转转。
了解下这准修院的情况，找别人聊聊天洗一洗心情，整天面对魔尊着实反胃。
这里的准修士弟子此前都那么活跃，又是议论老不死又是花痴小白脸，想必很闲，满脸还都是没有芳香的诡异笑容，值得聊一聊。
无道院表面安全实际上危险可怖，按照学宫的尿性，这准修院大概率也不安全，藏着凶险猫腻。
李奕辰曾经谨慎苟怂，如今心态转变，用一句话总结：
莽夫向来享受危险！
得去暗藏危险的‘海洋’里畅游一番。
关键总是锻炼也不够爽，需要找点人玩一玩，整点花活才更舒心。
李奕辰刚走，观天镜便出现在梅念真身旁，镜面里浮现着李奕辰的背影。
“主人，负心狗不愧是被您正眼看过的男人。天赋胜过仙道宠儿，废体能修炼已是神迹，居然还在初涉修炼时新创仙路。”
“他自修炼起至今还不足两日，便已轻松引气蜕凡，谈笑间脱胎换骨，睡梦中蕴神，进食中归一，距离正式入道只差临门一脚，今日内应能突破。”
“如此资质，万古无双，可称禁忌天骄，傲视寰宇，天地嫉妒，简直不可思议！”
“曾经他是废体，没法修炼，天命加身毫无用处，身怀气运未可得势，内含龙元如同鸡肋，尸祖怨气白白浪费，还有您的……咳咳——恕罪恕罪请您恕罪。”
“如今，负心狗已成修士，身上的惊世机缘不再似摆设花瓶般只能看不能用，皆可带来无上大利。他只要谨慎护命不陨落，未来或可……”
观天镜顿了顿，改变语气，肃然道：
“承天命压服九州万道！”
“借气运横扫天下运朝！”
“携龙元号令禁忌神族！”
“以尸气威震异道强怪……”
“还有，左道之中，若说哪道最强，无人能断
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