骨已积累了不小的压力，这是第一天，过犹不及，必须休息恢复，否则非但事倍功半，还特容易受伤，影响后续进步。”
那是对普通凡人而言，你如今已扣开仙路勾连道法，恢复高了不知多少倍，哪里还需要十二个时辰？
梅念真本想直接说出这些，可她转念一想，凭什么告诉薄情郎？哼！
故而，她选择换种方式说:“师兄，我的玲珑心看出你恢复得极快，跑步前所摄入的营养全都被吸收补充，此前砸头修炼的血肉筋骨如今皆已完全恢复，实力远超从前，可以继续修炼了。”
砸头修炼？
合着你丫就关注老子俯卧撑失败的一幕？
李奕辰用异样的目光看着梅念真，似笑非笑，一言不发。
“怎么了？”梅念真疑惑。
“呵呵，”李奕辰笑出玩味，上下打量梅念真，目光放肆，问道:“你到底是男是女？”
“问这做甚？”
“如果你是男的，我希望你以后少用玲珑心看我，着实不自在，隔应；而如果你是女的，呵呵，小心我告你骚扰良家老男人。”
李奕辰有点不信梅念真的话，他做完俯卧撑才多久，怎么可能恢复？
不过，本着试一试又不会死的态度，他还是趴下做起了俯卧撑。
双掌撑地。
双腿并拢。
沉肩挺胸。
收腹夹腿。
屈肘缓慢下放身体。
逐渐靠近地面。
停顿三个呼吸。
然后慢慢伸直手肘。
慢慢的……恩？
李奕辰目光微动。
轻松。
很轻松。
起来了！
成功完成了一个标准俯卧撑！
神奇！
太神奇了！
就在今天中午，他还一个俯卧撑都做不了，可此刻，还没过去多久。
居然就能轻松达成了？
这进步速度不能说快，简直就是惊人啊！
可是。
为何没有感觉身体充满力量？
李奕辰压住激动和疑惑，再次做起了俯卧撑，深吸一口气，缓慢下放，然后再起来。
又一个！
轻松！
依旧很轻松。
犹如喘气喝水一般。
呼——继续。
第三个俯卧撑。
轻松！
第四个。
第五个。
有点吃力了。
第十个……
啪！
李奕辰在做第十一个时失败了。
但他没气馁。
爽！
很爽。
这感觉像飞一般。
半天不到的时间内。
从零到十。
如此进步，绝对不是正常的凡人锻炼肌肉能做到的，这是修炼，是修士的修炼！
李奕辰目光溢出希望，但很快又褪去，玛德差点忘了，魔尊这老狗还在旁边。
但……
还是可以高兴啊！
难怪之前砍那小畜生时感觉比较轻松。
李奕辰又想起了吴珊珊。
对方纤尘不染，气质脱俗，就算没有修为，可能是身怀法力的准修士，凡人在她眼里弱鸡一般。
然而。
她却被老子当狗砍了一刀。
李奕辰暂时自动过滤了魔尊动手脚的可能性，强行给自己暗
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